اختلالات اضطرابی
اختلالات اضطرابی
یکی از شایعترین مشکلات روانی هستند که میتوانند بر زندگی روزمره افراد تأثیر بگذارند. این اختلالات شامل احساسات شدید اضطراب و ترس میشوند که ممکن است در شرایط عادی نیز بروز کنند.انواع
اختلالات اضطرابی
اختلال اضطراب عمومی (GAD):
این اختلال با نگرانیهای مفرط و دائمی مشخص میشود. افراد مبتلا به GAD ممکن است دربارهٔ مسائل روزمره، مانند کار، خانواده و سلامتی، نگران باشند.
اختلال پانیک (Panic Disorder):
این اختلال شامل حملات ناگهانی و مکرر ترس است. افراد ممکن است احساس کنند که در حال مرگ هستند یا از دست میدهند کنترل خود را.
اختلال اضطراب اجتماعی (Social Anxiety Disorder):
این اختلال شامل ترس از قضاوت یا نظر دیگران در موقعیتهای اجتماعی است. افراد مبتلا ممکن است از موقعیتهایی مانند سخنرانی در جمع یا آشنا شدن با افراد جدید اجتناب کنند.
اختلالهای فوبیا:
این نوع اختلال شامل ترس شدید و غیر منطقی از اشیاء یا موقعیتهای خاص است. افراد ممکن است از حیوانات، ارتفاع، یا مکانهای بسته بترسند.
علائم و نشانهها
علائم
اختلالات اضطرابی
میتواند شامل موارد زیر باشد:- احساس نگرانی مداوم
- بیخوابی یا خوابهای ناآرام
- تحریکپذیری
- مشکلات تمرکز
- تپش قلب
درمان
اختلالات اضطرابی
درمان میتواند شامل ترکیبی از روشهای دارویی و رواندرمانی باشد. داروهای ضد اضطراب مانند SSRIها و CBT (درمان شناختی-رفتاری) به عنوان یک روش مؤثر شناخته شدهاند.
به طور کلی،