DIABETES AND INSULIN RESISTANCE
دیابت، یک اختلال متابولیک است که باعث افزایش قند خون می‌شود. انواع مختلفی دارد، اما دو نوع اصلی آن دیابت نوع ۱ و دیابت نوع ۲ است.
دیابت نوع ۱، یک بیماری خودایمنی است. در این حالت، سیستم ایمنی بدن به سلول‌های بتا در پانکراس حمله می‌کند و تولید انسولین را متوقف می‌سازد. برعکس، دیابت نوع ۲، بیشتر به دلیل مقاومت به انسولین ایجاد می‌شود.
مقاومت به انسولین، زمانی رخ می‌دهد که سلول‌ها به انسولین پاسخ نمی‌دهند. در نتیجه، پانکراس ناچار است انسولین بیشتری تولید کند. این وضعیت می‌تواند به دیابت نوع ۲ منجر شود.
عوامل متعددی بر مقاومت به انسولین تأثیر می‌گذارند. به عنوان مثال، چاقی، کم‌تحرکی، و رژیم غذایی نامناسب. این عوامل می‌توانند موجب ایجاد التهاب در بدن شوند که خود به نوبه خود باعث مقاومت به انسولین می‌شود.
به علاوه، با افزایش سطح قند خون، خطر ابتلا به عوارض جانبی افزایش می‌یابد. عوارضی مانند بیماری‌های قلبی، آسیب به کلیه‌ها، و مشکلات بینایی. بنابراین، مدیریت دیابت و کنترل سطح قند خون بسیار حیاتی است.
درمان‌های مختلفی برای دیابت وجود دارد. از جمله تغییرات رژیم غذایی، ورزش منظم و داروها. برخی افراد ممکن است به انسولین درمانی نیاز داشته باشند.
با رعایت نکات لازم، می‌توان به بهبود کیفیت زندگی و کنترل دیابت کمک کرد. در نهایت، مشاوره با پزشک و پیروی از دستورات آن بسیار مهم است.
