تگ های موضوع فشار خون بالا چیست

فشار خون بالا

فشار خون بالا

، که به عنوان پرفشاری خون نیز شناخته می‌شود، یکی از مشکلات رایج بهداشتی است که می‌تواند عوارض جدی به دنبال داشته باشد. این بیماری زمانی رخ می‌دهد که نیروی خون بر دیواره‌های شریان‌ها به طور غیرطبیعی بالا باشد. به عبارت دیگر،

فشار خون بالا

به وضعیتی اطلاق می‌شود که فشار خون سیستولی (فشار در زمان انقباض قلب) به ۱۴۰ میلی‌متر جیوه یا بیشتر و فشار خون دیاستولی (فشار در زمان استراحت قلب) به ۹۰ میلی‌متر جیوه یا بیشتر برسد.
علل

فشار خون بالا

عوامل مختلفی می‌توانند به بروز

فشار خون بالا

کمک کنند. از جمله این عوامل می‌توان به وراثت، سن، چاقی، کم‌تحرکی، رژیم غذایی نامناسب، مصرف زیاد نمک، الکل و استرس اشاره کرد. همچنین، برخی بیماری‌ها مانند دیابت و مشکلات کلیوی نیز می‌توانند فشار خون را افزایش دهند.
علائم و عوارض

فشار خون بالا

به عنوان یک "قاتل خاموش" شناخته می‌شود، زیرا معمولاً علائمی ندارد. اما در صورت عدم کنترل، می‌تواند منجر به عوارض جدی مانند بیماری‌های قلبی، سکته مغزی، و مشکلات کلیوی شود. بنابراین، تشخیص زودهنگام و مدیریت مناسب این بیماری بسیار مهم است.
نحوه کنترل فشار خون
برای کنترل فشار خون، تغییرات در سبک زندگی می‌تواند بسیار مؤثر باشد. ورزش منظم، کاهش وزن، و پیروی از یک رژیم غذایی سالم می‌تواند به کاهش فشار خون کمک کند. همچنین، در برخی موارد، پزشکان ممکن است داروهای خاصی تجویز کنند تا فشار خون را تحت کنترل قرار دهند.
در نهایت،

فشار خون بالا

یک مشکل شایع است که نیاز به توجه و کنترل دارد. برای حفظ سلامتی، مشاوره با پزشک و پیگیری منظم فشار خون ضروری است.